クロスバイクのルーチン＠多摩川

昨日は津久井浜にて5.0㎡、フリーウェーブ。
今日はクロスバイクにて多摩川を下って先日オープンした多摩川スカイブリッジを目指す。

その途中、川崎側の川崎キングスカイフロント東急REIホテル。


今回で２回目の訪問となるそのホテルの1Fにある「リバーカフェ」の自転車ショップ「メイストーム」へ。
ストアマネージャーの方が今回も親切にも自分の古いクロスバイクに対するコメント、そして最新のバイクの話をトライアスロンのバイクを例に興味津々で聞かさせて頂いた。


前回はこのインドアトレーニングマシン KICKR BIKEにもトライさせて頂いた。
全世界でオンラインゲームのように繋がっており、同じコースで競っている。


そしてお店の外の席でコーヒーを飲みながら、羽田空港からの離陸が丁度この上空を通過していて眺めがいい。


そして、最終目的の多摩川スカイブリッジへ。


昨日今日と連チャンでかなりのカロリー消費で1.8kgの体重低下、ちょい疲れた。

ウクライナ情勢が気になる中、ルーチンワークの1つにクロスバイクを加え、身体と心の健康を自分なりに維持するのみである。